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A propos

Bonjour ! Je m’appelle Gaëlle Normand, créatrice du site healthyacademie, Naturopathe.

Si vous êtes sur ce blog, c’est que vous vous intéressez à votre santé, à votre alimentation et au bien être en général…

J’aide les personnes à améliorer leur état de santé, à perdre du poids, à trouver l’alimentation qui leur convient. Je souhaite rendre accessible à tous la pleine santé grâce à l’alimentation, la gestion des émotions et le mouvement.

Trois choses à savoir sur moi

Mes valeurs

Adepte de naturel, j’aime la sincérité avant tout.  L’authenticité fait partie intégrante de ma vie ! J’aime le contact avec la nature, la richesse et la force qu’elle nous procure.

Chacun de nous à quelque chose à apporter dans ce monde, alors partageons !!

Mes engagements

Je vous délivre toute mon expérience, je partage avec vous tout ce que j’ai appris durant ces années. Mes Astuces, mes conseils, mes recettes… Je vous donne tout… Simplement.

Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs.

Ma mission

– Rendre accessible l’alimentation saine à tous grâce à des recettes simples, faciles.

– Vous accompagner dans la mise en place de votre transformation.

Il y a environ 10 ans, j’avais 7 à 8 kilos en trop, j’étais en dépression et seule avec mon fils pour tout gérer.

Après quelques semaines sous anti-dépresseur, j’étais incapable de prendre la moindre décision me concernant ou concernant mon fils.

C’est là que j’ai eu un déclic ! il fallait que je reprenne ma vie en main. Je ne pouvais plus laisser les autres décider à ma place et dicter ma vie. J’ai changé toute mon alimentation, j’ai jeté les médicaments, je me suis inscrite dans un centre de sport !

Le changement à été radical !

Perte de poids, plus d’énergie, plus confiance en moi, j’avais retrouvé la joie de vivre, la joie de partager des moments simples avec mon fils. J’ai pris conscience du rôle fondamental de mon alimentation sur mes pensées, sur mon énergie.

Fini les kilos en trop, les maux de tête, la dépression, les pulsions sucrées…

Démarrez maintenant le changement pour une vie pleine d’énergie !